요단백이란?

건강검진 결과표를 받으면 ‘요단백’ 항목을 확인할 수 있어요. 음성, 약양성, 양성으로 표현이 됩니다. 요단백은 쉽게 말해서 소변에 단백질이 섞여 나오는 것을 말하는데요. 사람의 신장에 있는 사구체에서는 혈액을 여과하는데 단백질은 분자의 크기가 크기 때문에 신장에서 여과되는 일이 거의 없어요. 혹시 여과되는 일이 생기더라도 재흡수가 이루어집니다. 그래서 요단백이 발견되었다면 신장 사구체나 요로계에 이상이 생겼다고 의심할 수 있어요.

요단백 검사 방법

건강검진을 받으면 소변 검사를 실시하는데 이 소변 검사를 통해 요단백을 알 수 있어요. 소변에 검사용 시험지를 담근 후, 변색 정도를 확인하면 소변의 단백질 여부를 확인할 수 있습니다. 특히 소변 검사에서 첫 소변을 흘려보내고 중간 소변을 수집하는 이유가 바로 이 때문인데요. 세균이나 분비물로 인해 단백질 수치가 검출될 수 있기 때문입니다.

질병이 없는 정상인이라고 해도 일시적으로 요단백이 나올 수 있어요. 하지만 지속적으로 요단백이 측정된다면 검사를 통해 정확한 원인을 찾아야 합니다.

단백뇨

건강검진 결과에서 요단백 양성이 나왔다면 단백뇨가 있을 가능성이 높아요. 단백뇨는 소변에서 단백질이 나오는 것으로 요단백과 비슷한 개념처럼 보이는데요. 쉽게 말하면 요단백은 단백뇨의 한 형태라고 볼 수 있습니다. 정상적인 상황에서도 소량의 요단백은 존재할 수 있지만 요단백이 비정상적으로 증가했다면 단백뇨라고 볼 수 있고, 건강에 이상이 생겼다고 짐작할 수 있어요.

요단백 양성

요단백 음성이 나오는 것이 정상이지만 건강검진 결과, 요단백 양성이 나왔다면 소변에 단백질이 포함되었다는 것을 말해요. 요단백 양성이 나왔다면 1개월 이내에 재검사를 실시해 단백뇨 여부를 확인해야 합니다. 지속적으로 단백뇨가 발견된다면 혈액검사 및 24시간 소변 검사를 추가로 시행해 원인을 찾게 돼요.

요단백 약양성

정상적인 소변의 단백질 검출량은 150mg 이하입니다. 하지만 이보다 높으면 단백뇨를 의심할 수 있죠. 소변에서 확인된 단백질의 양이 정상보다 높다면 양성으로 표시합니다. 하지만 정상보다는 높아도 경계보다 소량 더 검출된 수준이라면 약양성이라는 표시를 사용하고 있어요.

요단백 원인

요단백은 하나가 아니라 다양한 이유로 발생할 수 있습니다.

일시적인 원인

격렬한 운동을 하거나, 심리적, 신체적 스트레스를 받은 경우, 요로 감염이나 탈수 상태에 해당한다면 일시적으로 요단백이 관찰될 수 있어요.

질병

요단백 양성을 주의해야 하는 이유 중 하나는 질병을 원인으로 발생할 수 있기 때문입니다.

신장 질환: 신장의 사구체에 염증이 생겨 단백질이 소변으로 배출되는 사구체신염이나 신장 자체에서 단백질이 과도하게 배출되는 신증후군이 대표적입니다.

당뇨병성 신증: 당뇨병으로 인해 신장이 손상될 경우, 요단백이 관찰될 수 있어요.

고혈압: 고혈압으로 인해 혈압이 높은 상태가 지속된다면 신장이 손상을 입으면서 단백뇨로 이어질 수 있습니다.

심장 질환: 심장 기능 저하로 인해 혈액 순환 문제가 발생한다면 신장까지 영향을 미쳐서 요단백이 생길 수 있어요.

기타 원인

일시적인 이유가 아니고, 질병이 아닌 이유로도 요단백이 발생할 수 있습니다. 특정 약물의 부작용으로 인해 요단백이 생기거나, 육류와 같이 단백질을 과다하게 섭취하거나 영양 불균형이 발생했다면 요단백이 생길 수 있습니다. 특히 흡연이나 과도한 음주는 신장 기능에 악영향을 미치기 때문에 단백뇨가 생기기도 합니다.

요단백 증상

소변의 변화

소변에서 단백질이 검출되는 요단백은 소변에서 그 증상이 뚜렷하게 나타납니다. 특히 소변에 거품이 많이 생기면서 맥주 거품과 유사한 형태를 보인다면 단백질이 정상치 이상으로 포함된 것을 의심할 수 있어요. 이외에도 소변의 색이 변하거나 탁해지기도 합니다.

신체적 증상

요단백 증상 중 하나는 체중 증가와 부종입니다. 특히 얼굴과 발목에서 부종이 발견되는 비율이 높습니다. 체내 단백질이 부족해지면서 혈액의 삼투압이 변하기 때문인데요. 이로 인해 체내 수분이 축적되면서 부종으로 인해 체중이 증가하기도 합니다.

기타 증상

체내 단백질이 부족해지면서 피로감을 쉽게 느끼거나 신장 기능이 낮아지면서 식욕이 떨어질 수 있어요. 특히 요단백 증상이 심하다면 혈압이 높아지기도 합니다.

요단백 치료법

요단백의 원인이 질환이라면 해당 질환에 대한 치료가 이루어집니다. 원인 질환이 없다면 요단백 치료법은 크게 식이요법과 약물 처방으로 나눌 수 있어요.

식이요법

요단백 치료를 위해서는 염분 섭취를 줄여야 해요. 저염식을 실천한다면 고혈압을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 신장의 부담감을 덜어줄 수 있습니다. 단백질의 섭취 역시 조절해 신장에 가해지는 부담을 덜어주어야 하지만 완전히 끊는 것이 아니라 적절한 양을 섭취할 수 있도록 조절하는 것이 필요해요.

약물 처방

부종이 심하다면 이뇨제를 통해 체내 수분을 배출해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 이외에도 혈압을 낮추거나 신장의 사구체 압력을 줄이는 약물이 처방되기도 해요.

이외에도 요단백을 치료하기 위해서는 체중을 조절하고, 정기적으로 검진을 받아보는 것이 필요합니다.